Eine entspannende Trance & Fantasiereise mit Fokus auf Wunscherfüllung und Regeneration

Zeit zum Seele baumeln lassen und zum Eintauchen in eine zauberhafte innere Welt

der Meditative Fantasiereise zur Regeneration von Körper und Geist
Diese märchenhafte und meditative Fantasiereise dient der Regeneration von Körper & Geist und beinhaltet Elemente aus der Hypnose-Therapie.


Du kannst sie für die Einkehr in Dich selbst, zur Kräftigung und Stärkung, zur Anregung der Selbstheilung - einfach für alles, was Du gerade brauchst, nutzen.


Und je nachdem, wie du heute gestimmt bist, kommt vielleicht auch der eine oder andere Wunsch aus Dir hervor, den Dir die kleine Fee erfüllen kann.


Möge der Raum um Dich in den nächsten Minuten ein wohltuender Ort der Ruhe und der Heilung sein.

Ich freue mich, wenn Du mir eine gute Bewertung bei Apple Podcast oder Spotify und ein Feedback auf diese Folge bei Instagram hinterlässt (@iam_alexandramatthes).

Herzliche Grüße

Deine Alexandra 🙏🏻💙


www.luftundliebe.net

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Bei "LUFT & LIEBE" warten echte Wohlfühlmomente auf Dich.


Mit sanfter Stimme gesprochen, warm, beruhigend, freundlich und liebevoll.


Meine Episoden enthalten Einflüssen aus verschiedenen Entspannungs-Verfahren:

• Meditationen


• Fantasie, Traum- und Trancereisen


• Autogene Trainings


• Visualisierungen


• Affirmationen


• Yoga Nidra


• Progressive Muskelentspannung/Muskelrelaxation PMR


• und Elemente aus der Hypnosetherapie

Mache Deine eigene Erfahrung mit Hypnose, Autogenem Training und geführter Meditation. Diese Entspannungsübungen können Dir helfen, mehr innere Ruhe und eine bessere Verbindung zu Dir selbst zu erlangen. Lasse Dich überraschen, was sich aus Deinem Inneren heraus zeigt.


🙏🏻🙏🏻🙏🏻

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MIWIRKENDE

REDAKTION, TEXT & SPRECHERIN:

Alexandra Matthes

MUSIK:

Haegar Deutsch

PRODUKTION & SCHNITT:

Alexandra Matthes, Haegar Deutsch

Copyright / Alexandra Matthes / 2024

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